감사하는 마음#행복레시피 #감사의 효과1 감사하는 마음을 갖는 방법,효과 오늘의 행복 레시피는 감사하는 마음입니다. 감사하는 마음은 행복함을 느낄 수 있는 아주 중요한 레시피입니다. 감사하는 마음을 갖게 되면 긍정적으로 생각하게 되고 사소한 것에도 행복을 찾을 수 있어요^^ 감사하는 마음을 갖는 방법 감사하는 마음을 갖는 방법은 일상에서 소소하고 작은 것에 감사를 표현하고 긍정적인 면에 집중하는 것입니다. 누군가가 무엇을 도와줘서, 나에게 특별한 일이 생겨서 처럼 이벤트성이 아닌 작고 사소한 일상적인 것에서부터 감사함을 가지시길 바라요. 그리고 생각을 할 때에도 부정적인 것보다는 긍정적인 면에 집중해서 생각하는 연습을 하다 보면 기분 좋은 시간이 점점 많아지고, 기분 좋은 시간들이 모여 행복한 날들이 많아지고 그렇게 행복함 속에 감사한 마음이 자리 잡아 점점 행복에 물들어가실.. 2024. 1. 15. 이전 1 다음
